我们马上要迎来的节气是白露，相信很多人都听过白露这个节气，这个名字大家一定都很熟悉。白露节气跟其他节气一样，有着很多的讲究，关于白露的知识您了解多少呢？下面我们一起跟着文章了解一下白露节气的含义和讲究吧！
白露节气的含义是什么
白露是秋季以来的第三个节气，也是传统二十四节气中的第十五个节气。白露意为孟秋的结束和仲秋的开始，是用来反映自然界气候变化的重要节令之一。由于白露前后，炎热夏季剩余的暑气逐渐趋于消失，天地间阴气逐渐上升扩散，天气渐渐变凉爽，早晨露水渐渐变多，在草的叶面上行成一颗颗白白的水滴。并且古人以四时配五行，秋属于金，金色白，所以用白来形容秋露，故得名为“白露”。
白露节气有什么讲究吗
1、早晚及时添衣服
白露节气之后，天气渐渐变凉，单薄的衣服就不再保暖了。另外，天气会变得冷暖无常，早晚温差变大，如果不及时添衣就很容易引发伤风感冒、旧病复发。
2、注意养肺润燥
一年中昼夜温差最大的一个节气就是白露。白露以后，气温开始逐渐下降，地面的水汽结露开始增多。人们在白露之后很容易出现秋燥，比如口干、咽干、皮肤干燥、唇干等症状。
3、夜晚睡觉不可贪凉
白露代表着天气转凉，昼夜的气温差变大，雨后气温下降会更加明显。因此，白露之后要注意早晚及时增添衣服、被子，不能贪凉而袒胸露背。
以上就是对于白露节气的含义是什么、白露节气有什么讲究吗等问题的解答，希望可以帮助你了解更多关于白露节气的知识，从而更好地应对天气变化。以上内容仅供参考。
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