当我们提到求秋分是，第一个想到的是立鸡蛋。那么秋分立鸡蛋是什么意思呢？此外，秋分是一年中的冷热交界线，是冬天的前奏。那么秋分的养生方法有哪些呢？和小编一起来看看吧。
秋分的由来是什么
在我国古代，是以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季，而秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季。在秋分这一天，24小时昼夜均分，各12小时。同时，阳光几乎直射赤道；此日后，阳光直射位置南移，北半球昼短夜长。
秋分立鸡蛋是什么意思
秋分立鸡蛋竖蛋寓意顺顺利利。关于秋分为什么立鸡蛋，一是秋分是南北半球昼夜平分的日子，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球日公转的轨道平面处于一种力的相对平衡状态，有利于竖蛋;二是秋分正值秋季的中间，不冷不热，花红草绿，人心舒畅，思维敏捷，动作利索，也易于竖蛋成功。
秋分的养生方法
从气候上讲，秋分是一年中的冷热交界线，是冬天的前奏。秋分过后人们应开展一些运动量不是很强烈的户外活动，如登山、慢跑、散步也都是不错的运动之选。在饮食上，因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，所以秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。
本期关于秋分立鸡蛋是什么意思和秋分的养生方法的推荐内容，到这里就结束了。以上内容虽然只是小编的孔之见，但也希望这些内容可以帮助到你们。
标签： 秋分立鸡蛋是什么意思 秋分的养生方法
