每个人在睡觉时都有不同的姿势和习惯，常常就是怎么舒服怎么来，但其实睡觉的姿势也会对我们的运气造成一定影响。头是一个人身体中最重要的部位，也是控制我们思想的地方，所以在睡觉时头朝什么方向也有很大讲究，头朝向正确有利于增强运势，但如果头朝向不对，也会让我们的好运受到影响，不仅如此，床的方位和睡觉方向都会对运势产生影响。
1. 睡觉方向头朝哪里好。
关于睡觉方向的选择，古时和现代有一定差异，古时人们讲究东西方向睡觉，头朝东脚朝西；现在大家讲究的睡觉方向是南北方向，头朝北脚朝南，虽然古今有一定差异，但是头朝东或是朝北，都比较好，没有说法头朝西或朝南。
2. 睡觉有什么讲究。
之所以选择朝东方向睡觉是因为此乃阳气旺盛之地，也就是太阳从东边升起的原理，这个方位更充满希望能够补充一个人的阳气。而朝北的原因是因为这个方位有助于气血流通，对于睡眠质量有一定帮助。
3. 睡觉方位受何影响。
大家都知道地球是存在磁场的，这也就是指南针工作的原理，那么对于一个人的血流方向也会受到磁场的影响，这也就是为何说睡觉的时候方位会对睡眠质量造成影响，主要就是因为磁场影响。
4. 如何提高睡眠质量。
现在很多年轻人因为压力问题，睡眠质量都成了一大困扰，想要提高睡眠质量，除了选好睡觉方向，其次是睡前可以放空自己，不要有思想压力，如果能够点一个安神香更有助于睡眠。
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