睡觉每个人都有自己的习惯和方法，有的人甚至会因为新的环境而出现失眠或是睡不着的情况。其实睡觉姿势以及床的位置摆放，都会影响一个人的睡眠质量，这不仅是因为个人主观上的不适应，还是因为风水上的不一致而产生的影响。所以想要改善自己的运势以及睡眠，选对适合的睡觉姿势以及床的位置摆放都十分重要。
1. 睡觉头东脚西是大忌吗。
睡觉的时候方位以头北脚南或者是头西脚东为最好，这样的方位都有助于睡眠以及运势增加，但如果是头东脚西，不仅睡眠质量不能够保证，还会影响个人的运势情况。
2. 床最吉利的摆放位置。
床铺最佳的位置是靠在一个房间的北面墙或者是西面的墙，这样不仅床的位置采光能好，并且有助于增强风水，让整个房间的风水能够运转起来，只有积极流动起来的风水才是最好的。
3. 为什么床坐北朝南或是坐西朝东好。
坐北朝南主要是因为为了顺应采光，让床能够照到太阳，不至于自己的床铺位置阴森森。另外坐西朝东是因为顺应地球的磁场，能够保证一个人的血液流通顺畅，从而能够更有助于睡眠。
4. 如何提高睡眠质量。
如果睡眠质量不佳，常常伴随梦魇或者是半夜警醒，建议在床头挂一个开过光的护身符，或者是随身携带红绳，这都有助于驱走邪气或是不干净的东西。
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